Une danse dynamique qui mêle pas de base des danses latines et mouvements simples de fitness, le tout sur un fond de musiques latines toniques ! De quoi disséminer les calories tout en gardant le sourire !

Animateur : Ariel

Mardi de 19h30 à 20h30 (Adultes et Ados à partir de 15 ans)
 
Tarif annuel pour 1h00 par semaine : 316 euros (Hors Adhésion)
 

 

Découvrez le plaisir du Croquis au graphisme vif et tonique 

Mettez de coté la retenue.

Sentez naitre votre joie créatrice et la liberté du geste jaillir.

Cet atelier dessin est une proposition saine amplifiée par la dimension Art.

Animateur : Marc

Lundi de 19h00 à 21h00
 
Tarif annuel pour 2H00 par semaine : 391 euros (Hors Adhésion)
 
DSC N3199 ok    DSC N3208 ok

DANSE HIP HOP / STREET DANSE

Le Hip-hop est une culture urbaine Américaine à l’origine, dont la danse fait partie. Il existe différents styles : le Boogaloo, le Smurf, le Break, le Lock, la Hype, le Jazz-Rock (Danse urbaine Française), le Pop, etc.… 

Ce cours est essentiellement dédié aux pratiquants déjà confirmés, qu'ils soient adultes ou enfants. Les séances sont donc plus poussées en termes de techniques, et de chorégraphies.

Animateur : Jean-Claude

Jeudi de 20h00 à 21h00

Tarif annuel pour 1H00 par semaine : 310 euros (Hors Adhésion)

ADUYOGARelaxADUYOGA1

Le Yoga se pratique avec des séries de postures, des gestes conscients exécutés sur la respiration. Il en résulte une meilleure concentration, un calme et un recul nécessaire face à la vie moderne et ses stress. Mais une once de pratique vaut mieux que des tonnes de théorie. 

 

Animatrice : Hind

  • Lundi de 20h00 à 21h30
  • Mardi de 10h00 à 11h00
  • Mardi de 11h00 à 12h00
  • Mardi de 12h15 à 13h15
  • Mardi de 20h00 à 21h30
 

Animatrice : Micheline

  • Mercredi de 18h00 à 19h00
  • Mercredi de 19h00 à 20h00
  • Jeudi de 10h00 à 11h00
  • Jeudi de 11h00 à 12h00
  • jeudi de 12h15 à 13h15

Animateur : Jean Phillippe

  • Vendredi de 9h30 à 10h45
 

Animateur : Odile

  • Samedi de 10h00 à 11h15
  • samedi de 11h20 à 12h35

Tarif annuel pour 1H00 par semaine : 316 euros (Hors Adhésion)
Tarif annuel pour 1H15 par semaine : 343 euros (Hors Adhésion)
Tarif annuel pour 1H30 par semaine : 378 euros (Hors Adhésion)
 

Pack Forme/Bien Etre : cette formule vous permet d'avoir accès à tous les cours de Yoga et de Gym, sans limitation, pour un tarif annuel de 595 euros (Hors Adhésion)