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Yoga

ADUYOGA1Le Yoga se pratique avec des séries de postures, des gestes conscients exécutés sur la respiration. Il en résulte une meilleure concentration, un calme et un recul nécessaire face à la vie moderne et ses stress. 

Mais une once de pratique vaut mieux que des tonnes de théorie.

 ADUYOGARelax

 

 

 

 

 Animateur : Micheline METTOT

  • Lundi de 18h00 à 19h00
  • Lundi de 19h00 à 20h00
  • Mardi de 10h00 à 11h00
  • Mardi de 11h00 à 12h00
  • Mercredi de 18h00 à 19h00
  • Mercredi de 19h00 à 20h00
  • Jeudi de 10h00 à 11h00
  • Jeudi de 11h00 à 12h00
  • jeudi de 12h15 à 13h15

 

Animateur : Françoise TWOREK

  • Mardi de 20h00 à 21h30 

Animateur : Odile COOREVITS

  • Samedi de 11h00 à 12h30
 
Tarif annuel pour 1H00 par semaine : 308 euros (Hors Adhésion)
Tarif annuel pour 1H30 par semaine : 370 euros (Hors Adhésion)
 

Pack Forme/Bien Etre : cette formule vous permet d'avoir accès à tous les cours de Yoga et de Gym, sans limitation, pour un tarif annuel de 595 euros (Hors Adhésion)